人生終わったと思った時のヤバいNG行動

好きでもない異性に連絡をする

これは、最もなNG行動…かもしれませんね。好きでもない異性に連絡をしたはいいけれど、大していいことはありません。むしろ、何やってるんだろう自分！？と思い、余計に落ち込んでしまうでしょう。

相手があなたに好意がある場合は、相手のことも傷つけてしまいます。あまり人に頼るという行為は、良くないのです。誰かに連絡がしたかったら、身内や信頼できる同性の方がいいでしょう。

お酒に酔ったり暴飲暴食

飲み過ぎや暴飲暴食で、体重の増加だけではありません。お金も使い過ぎるし、さらに、髪の毛もお肌もボロボロ。不健康になってしまいます。１日だけ好きなものをお腹いっぱい食べてストレス解消を！と、自分を解放させるのは１つの作戦だけれど、落ち込んでいる期間ずっとずっと暴飲暴食という訳にはいきません。他のストレス解消方法が必要です。

もうどうにでもなれ！自暴自棄になる

終わった、私の人生終わった…

もうどうにでもなれ！と全てをいい加減にしてしまう行為は、最も避けるべきです。
仕事を休んだり、支払いなどいい加減にしたり、人間関係なども適当にしてしまうこと。考える事を完全に放棄してしまうこと。ふらふら街を歩いたり、目的を見失うことなど。

スイッチオフはいいですが、自暴自棄になるのは危険です！もし心当たりがあれば、自分という存在を忘れないようにしましょう。